Care sunt cele mai importante detalii care nu trebuie trecute cu vederea atunci când urcați în aer liber?

2. If the mountain is interspersed with sand, gravel, pumice, shrubs and other wild plants, do not grasp the roots of the grass or branches that are not solid when climbing. Dacă cădeți în timp ce urcați, ar trebui să vă confruntați cu panta ierboasă și să coborâți pentru autoprotecție.

4. Shoes should fit well (rubber shoes and travelling shoes are good), no high heels, and clothes should be loose (sportswear and casual clothes are good); 5. Aduceți apă sau băuturi cu dvs. în cazul în care nu există apă pe munte;

6. Este mai bine să nu urcați pe munte atunci când vremea este proastă pentru a evita pericolul;

7. Nu fugi pe munte când coborâți, pentru a evita pericolul de a nu putea să vă colectați picioarele;

8. Înclinați -vă înainte când urcați pe munte, dar talia și spatele ar trebui să fie drepți pentru a evita formarea unei posturi de șmecher și a unei posturi înclinate.